Retraite de yoga – Félicité hivernale
Du 16 au 18 janvier 2026
Hôtel-Pension Beau-Site, Chemin-Dessus, Suisse
En collaboration avec Fanny Henriot (Ayurveda)
Un week-end comme un cocon, entre ciel blanc, souffle chaud et connexion à Soi.
Une retraite au cœur de l’hiver pour se ressourcer, respirer et se recentrer.
Au cœur de l’hiver, lorsque tout se retire vers l’essentiel, je vous invite à un temps de douceur et de paix intérieure. Trois jours pour ralentir, respirer, retrouver la chaleur du souffle et la clarté du cœur.
Chaque matin, une pratique de Kriya et pranayama inspirée de la Kundalini (école Akhanda) éveilleront l’énergie vitale et la présence. Après le petit déjeuner je propose un hatha yoga tout en mobilité douce.
Chaque après-midi et soirée, les pratiques de Yin Yoga et Yoga Nidra et différents rituels nous guideront vers le repos profond, entre veille et rêve.
Blottis dans le cocon enneigé de l’Hôtel-Pension Beau-Site, nourris de repas végétariens préparés avec soin, nous cultiverons ensemble la félicité simple d’un hiver intérieur.
Un rituel pour accueillir la nouvelle année avec clarté et douceur.
Au programme :
Kundalini, Hatha, Méditation, Yin Yoga & Yoga Nidra
3 repas végétariens par jour dans le cadre paisible et lumineux du Beau-Site
Temps libre pour marcher, lire ou simplement contempler la neige tomber
Sur demande, consultations et massages ayurvédiques disponibles avec Fanny Henriot ou Sébastien Leseigneur, pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin dans l’expérience du soin
Tarifs et informations
Séjour en pension complète :
CHF 478.- par personne en chambre triple (+ taxes de CHF 2.- /nuitée) Liste d’attente pour la triple
CHF 527.- par personne en chambre double (+ taxes de CHF 2.- /nuitée)
CHF 606.- par personne en chambre individuelle (+ taxes de CHF 2.- /nuitée) Reste une individuelle
Réductions couples, groupes, étudiant·es sur demande.
(Ce prix comprend les enseignements, la restauration (3 repas par jour) et l’hébergement - les frais de voyage ne sont pas inclus)
Un acompte de CHF 150.- par personne est demandé pour valider la réservation
Conditions d’annulations :
Sans frais jusqu’au 9 janvier 2026. Au delà, l’acompte sera retenu.
En cas d'annulation après le 15 janvier, le règlement de la pension complète est dû (c-a-d le montant de votre séjour moins 200CHF qui correspondent à la contribution pour les enseignements).
Horaires
Arrivée : vendredi 16.01.2026 — entre 17h et 18h
Départ : dimanche 18.01.2026 — 14h00 après le repas de midi
Adresse
Hôtel-Pension Beau-Site
Chemin du Mont 13
1927 Chemin-Dessus
www.chemin.ch
Instagram
Renseignements et réservations.
À propos de Fanny Henriot
Fanny Henriot est praticienne certifiée en massage ayurvédique et fondatrice de L’Heure Bleue, un espace dédié à la douceur et à la reconnexion à soi à Lausanne
Formée à l’Ayurveda, au massage énergétique, au Reiki et à l’aromathérapie, elle allie la précision des soins esthétiques occidentaux à la sagesse lente et subtile de l’Orient.
Ses massages sont de véritables rituels sensoriels, où le toucher devient un langage d’écoute et d’harmonisation entre le corps, le souffle et la conscience.